L’heure de la rentrée a sonné ! Et parce que l’été est souvent synonyme d’un certain laisser aller, la rentrée est toujours un moment clé pour prendre de nouvelles résolutions, et si possible des bonnes ! Nouvelle année scolaire, nouveau départ, reprise d’une routine saine, on adore repartir à zéro avant de reprendre le travail ou l’école. Mais, bien souvent, la rentrée est aussi une période propice à la (sur)consommation, un phénomène néfaste tant sur le plan environnemental que social. Alors cette fois, que diriez-vous de commencer septembre avec un mode de vie plus vert ?
Les résolutions commencent dans notre assiette…
Se refaire “correctement” à manger fait souvent partie des bonnes résolutions à prendre au retour des vacances, mais trop souvent, ce qui se trouve dans notre caddie n’est bon ni pour nous, ni pour la planète. Pour éviter le casse-tête du décryptage des étiquettes dans les rayons, des sites Internet proposant des produits 100% bio peuvent nous simplifier la vie, comme c’est le cas d’ Aurore Market. Épicerie salée et sucrée, cosmétiques, compléments alimentaires, etc., chacune des marques qu’ils proposent doit être engagée dans une production bio, de qualité et dans le développement durable. En plus de proposer un prix accessible (pas d’intermédiaire non plus chez eux !), ils ont un programme solidaire : pour chaque nouvelle adhésion, ils offrent une adhésion à une famille à faibles revenus. Tout ce qu’on aime !
Adopter un mode de vie zéro déchet
Pourquoi ne pas aussi profiter de ce nouveau départ pour réduire ses déchets ? Car réduire notre consommation, c’est aussi se simplifier la vie ! Consommer moins mais mieux peut s’appliquer à tous les objets du quotidien, même à ceux auxquels on pense le moins… Pourquoi ne pas “repenser” ses placards, en remplaçant par exemple tous nos contenants plastiques par des contenants en verre, en choisissant des produits ménagers rechargeables à la composition respectueuse de l’environnement ou encore en optant pour une brosse à dent recyclable. De plus en plus de jeunes marques proposent des alternatives très intéressantes, comme Pousse Pousse, et sa “box zéro déchet“ mensuelle, une manière très simple de faire sa transition en douceur vers un mode de vie plus slow. On adore leurs kits DIY très ludiques pour réaliser son propre baume à lèvre ou sa pierre d’argile !
Prendre soin de soi, et de la planète
Au retour des vacances, reprendre une routine beauté adaptée est un geste essentiel mais peut s’avérer être également un vrai plaisir ! Et s’il est important de se chouchouter, il est encore mieux de le faire dans le respect de la planète, mais aussi de sa peau. Même si nous sommes de plus en plus informés sur la composition des produits que nous utilisons, tant au niveau de leur contenance que de leur contenu, il est parfois difficile de ne pas être leurré par le greenwashing. Vous pouvez par exemple compter sur les cosmétiques Comme Avant (pour toute la famille) ou Horace (pour homme). Ces deux marques proposent à la fois des produits entre 95% et 100% naturels dans des emballages respectueux de l’environnement : une pierre, deux coups.
Adopter un moyen de transport zéro carbone
Lorsque le rythme s’accélère et que l’on se sent débordé, la première chose qui passe à la trappe est souvent notre activité physique quotidienne. Alors au lieu de perdre notre temps dans les bouchons, pourquoi ne pas en gagner en prenant le vélo ? Ce mode de transport 3-en-1 nous fait prendre l’air avant une grosse journée de travail, nous fait bouger sans nous en rendre compte (ou presque) et soulage notre planète ! En plus d’être écologique, ce moyen de transport est très économique. On peut choisir d’investir dans un vélo qui nous accompagnera durant des années, ou de prendre un abonnement à l’année. Prendre le vélo chaque matin signifie aussi prendre du temps pour soi et représente une coupure du quotidien nécessaire. Le plus dur est de sauter le pas, mais la planète vous en remerciera !
Le shopping oui, mais responsable !
Changement de saison oblige, la rentrée est aussi synonyme de renouvellement de garde-robe. Mais bien souvent, la multitude d’offres de rentrée, de soldes ou de promotions nous envahit et nous poussent à une consommation effrénée sans réel besoin, une pratique aux effets sociaux et environnementaux dévastateurs. Votre thérapie ? Se procurer des pièces durables, au prix juste. Et pour cela, vous êtes au bon endroit :). On vous accompagne ?